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绮雯面膜/绮雯护肤品护肤小知识

预防春敏: 1、查找及分析自己的过敏源,尽量避免接触或少接触过敏源。如减少户外接触致敏物质的机会,外出注意涂抹隔离霜、带口罩、墨镜等方式 2、尽量减少食用感光类食物。如柠檬、木瓜、橘子、菠菜、韭菜……(尽可能晚餐食之)食用后到室外接触阳光后,很容易引起“日光性皮炎”而出现红斑、丘疹、瘙痒现象。 3、勤洗晒衣服及晾晒被子,减少螨虫繁殖。 4、注意室内空气流通,保持室内清洁。 5、重视紫外线的防护,涂抹防晒霜、戴帽子、打太阳伞等,做好防晒工作。 6、要多喝温水。少吃油腻、辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的和发物类的食物。多摄取维生素A、C及E的水果和蔬菜。适当的口服VC也是可以的。这些都是对皮肤有益的。 7、要保证皮肤水分、营养吸收充足,增强肌肤抵抗力。水分可以有效促进营养吸收和交换,让每一个细胞焕发活力。但缺水的肌肤,如同生病的人一样,即使用了营养成分也无法吸收。 8、选用温和无刺激的精华液,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。    9、护肤中清洁、补水同样重要 。清洁工作:不要随意去角质,同时避免过度清洁   每天要温水彻底洗脸两次,早上起床后一次,晚上临睡前一次。洗脸前,要先将双手洗净,如果手脏或沾有油时,洗面奶则不容易发泡。待双手搓揉洗面奶充分发泡后,再轻轻地涂在脸部,不能用力过猛,否则会伤害皮肤的角质层。如果有化妆的习惯,一定要先使用卸妆液卸除彩妆,然后再用洗面奶时,用指腹轻轻地搓揉既可。补水工作补水面膜:肌肤水分容易流失,每星期别忘了2-3次补水面膜以滋养肌肤。除正常做面膜涂抹产品外,当然也可以做水疗补水,(水,乳配比,乳液的量不要超过三滴),用压缩面膜浸泡后,敷在脸上,5-8分钟后洗净,每周两次。润肤功能的护肤品:与皮肤结构相同的物质(如甘油、卵磷脂等成分)和细胞沟通因子(如烟酰胺、三磷酸腺苷等成分)的产品。 10、尽量不化浓妆。 11、不要随意跟换护肤品,使用同一品牌护肤品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的护肤品。     12、使用护肤品过程中,护肤品用量适量为好,而不是用量越多越好。 13、情绪需保持愉悦的心情。(情绪压力过大不利于皮肤自我修复。) 14、适当的运动,促使血液循环,加速新陈代谢,增强肌肤抵抗力。 15、生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。

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